猫娘家的大小事

茂呂美耶(Moro Miya)的網站

*

使用兩種或兩種以上語言的人,比較不容易患上癡呆症

      2014/04/28

014_min

媒體或雜誌、書藉等,經常介紹各式各樣的老人癡呆症預防方法,不過,「語言」運用好像可以成為最重要的訓練。

根據英國愛丁堡大學(University of Edinburgh)的研究,說雙語或雙語以上的語言的人,比起只說1種語言的人,癡呆症發病的時期約晚4.5年。

調查對象是,印度中南部海得拉巴移民層的癡呆症(阿兒茨海默,前頂太陽穴癡呆症,腦血管性癡呆症)患者648人(平均年齡62歲)。

其中,約半數的391人,多年使用印地語,泰盧固語(Telugu),Dakhini語等,是長年使用複數語言生活的人。

愛丁堡大學對患者家族和護工進行聽取調查,得知,患者癡呆症始發症狀出現的時期,在使用2種語言以上的人們中,發病時期是65.6歲,只用單一語言的人,發病時期是61.1歲。

據說,這和能不能說得很流暢或教育水平完全無關,即使不能讀寫,但使用複數語言的人,癡呆症發病時期有延後的傾向。

也就是說,無論為了敘述自己的意見和想法,不時在大腦選擇正確的言詞,或經常聽聞與母語不同的聲音,或努力去理解不同的社會規範及文化,只要能讓大腦各部位接受刺激,便是一種所謂的「大腦體操」。

研究人員之一Thomas Bak醫生比喻,大腦體操類似能鍛鍊身體所有肌肉的全身運動或游泳。

愛丁堡大學的研究,發表在學術雜誌《Neurology》。

結論:

意思是,即便日常生活中不使用兩種或多種語言,只要經常看(聽聞與母語不同的聲音)外國電視劇,或看外語電視節目(去理解不同的社會規範及文化,例如國家地理頻道),應該也有相同的效果吧。

 - 健康美容

スポンサーリンク

スポンサーリンク

  関連記事

一週2日OK 的「慢速絕食」之驚異效果,連細胞都可以恢復年輕?!

「不吃=絕食」對減肥有效已經是常識。但是,一昧地不吃,對健康反倒有害。 實際上, …

光老化與空腹長壽

光老化的危險 上面的縮圖是69歲的英國人男性。 我想大家都看得出他的臉左右有很大 …

可以清淨空氣的10種觀葉植物

天氣太熱,應該有不少人緊閉門窗大開冷氣吧(我先舉手!)。而且,為了清淨室內的空氣 …

生於 5 月份的人,最不容易生病?(美國哥倫比亞大學調查結果)

美國哥倫比亞大學的科學家發表了一份調查統計研究報告,顯示根據不同的出生月份,可以 …

會促進人體老化的五種黃棕色可口食品

何謂「AGEs」? 「AGEs」是「Advanced Glycation End …

熱天時,吃了會感覺越熱的食物

夏日炎炎,大家在夜晚是不是很想到屋外吹吹涼風,喝一杯冰啤酒或吃點冰淇淋? 但是, …

閱讀小說,會給大腦帶來長期的影響(美國研究)

根據至今為止的研究,證明了閱讀確實可以刺激大腦,譬如,2006年的研究證明了光是 …

「蝦青素」 可以延緩細胞老化的美容保健聖品

日本很流行「蝦青素」。英語:Astaxanthin,簡稱ASTA;又稱「變胞藻黃 …

【老人時尚】誰說老人不能穿得花花綠綠?

女人再老,也想老得漂亮、有型。 既然無法讓皺紋消失,我們不妨利用服裝來提高自己的 …

不含酒精的啤酒 有助安眠(西班牙研究)

夜晚喝酒的話,睡眠會變得很淺,知道的人應該很多吧。可是,如果是不含酒精的啤酒,不 …