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養狗狗可以年輕10歲【英國研究】

   

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如果想返老還童或比別人年輕一些,或許不用再花大錢去買什麼抗老化妝品了,搞不好去領養一隻狗狗反倒比較有效果。

狗狗飼主比一般人年輕10歲

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根據英國聖安德魯斯大學(The University of St Andrews)Zhiqiang Feng 博士的研究,養狗的飼主比一般人年輕10歲。

這似乎令人難以置信,不過,博士以平均年齡79歲的547名老年人為對象進行調查,調查結果,得知不論帶寵物的散步距離有多遠,都對強壯身體的效果。

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為了測量每天的活動量,博士讓被試驗者隨身帶著加速計(測量加速度的裝置)為期7天。

結果,據說比起沒有養狗的老人,有養狗的老人飼主的身體活動量增多12%,大約和年輕10歲的效果一樣。博士強調,對老年人來說,養狗能幫助鍛鍊骨頭和肌肉,也可以預防疾病。

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患上憂鬱症的比率較低

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此外,博士也提到養狗對精神方面的優點,「養狗人的憂鬱症狀比較輕」。

被試驗者的9%,50人家裡養狗,所有飼主在有關憂鬱或不安方面,程度明顯比一般老年人低。

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博士還說,他看到調查結果後,也很想養狗,無奈太太討厭狗,令他煩惱。

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 - 健康美容

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Comment

  1. 宅貓大福 より:

    那貓呢?
    養貓的是不是比較不會得老人失智?

  2. 茂呂 美耶 より:

    有研究說,養貓的人比養狗的人聰明。專家推測,可能是養貓的人比較宅,多看書,所以調查結果就顯示養貓人比較聰明。其實這也很難說,到底因為宅才養貓,或者因為養了貓才變成宅男宅女?不過,寫書的人,就是作家之類的,確實貓奴比狗奴多。政治家則是狗奴比貓奴多。

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