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【防止掉髮】洗髮時,不可做的7項 NG 行為

      2014/06/01

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身為頭髮指導員,也時常在日本媒體登場的板羽忠德先生,有一本剛上市的名為《不可做的頭髮維護法》的新書。

亞馬遜的內容介紹:

「如果不知道這個做法,無論再怎麼使用育毛洗頭液也沒有效果!這是一本不會再讓你徒勞努力的頭髮保健定本。即便是薄毛血統,過花甲也能頭髮成簇!這是連全頭頭髮脫落症也能痊癒的有效方法。」

以下是書中特別叮囑不能做的7項行為。

7項NG

1.洗頭時,不要用手指腹揉搓

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用指甲尖洗頭的話,確實會傷害頭皮。但是,為了不讓指甲尖傷害頭皮,而用指甲腹洗,也不是正確解答。因為用手指腹揉搓,會連「新生毛」也一起拔掉。

正確的洗法不是用手指腹,而是用手指頭,就是我們彈鋼琴或按電腦鍵盤時的部位,介於指甲尖和手指腹的中間部位。將手指頭緊緊貼在頭皮,接著不是洗頭皮,而是讓貼在頭皮的手指,晃動整個頭皮的洗法最重要。

2.灑上育毛劑後,不能馬上按摩

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灑上育毛劑再用力揉搓,會有滲透的感覺。但是,灑上育毛劑後,為了讓育毛劑滲透至整個頭皮,可以輕輕按摩,之後,數分鐘都不可按摩。灑上育毛劑,馬上做按摩的話,會從毛孔推出好不容易滲入的育毛劑。

3.灑育毛劑之前,不要烘乾頭皮

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灑育毛劑之前,別用吹風機等烘乾頭皮。這和在乾海綿上滴水,海綿也不會吸水,但浸過一次水的海綿,會很快就吸水的原理一樣。含有水分的頭皮,比乾頭皮更容易吸收育毛劑。

4.不要拔白髮

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拔掉白髮的話會怎樣呢?

拔掉白髮時,最初會覺得白髮沒有了。可是,因為頭上1個毛孔長出數根毛髮,拔掉白髮時,會損傷毛根組織,影響到一旁的毛根。於是,拔掉白髮後長出的毛的旁邊的毛,會變得不製作黑色素,反倒令白髮增多。拔掉白髮後,會感到白髮增加了,正是基於此原理。

5.不要用尼龍刷梳乾頭髮

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用尼龍刷梳乾頭髮,毛髮表面會帶著正(+)電。這個電通過羽幹,達到毛乳頭的話,由於皮膚內部的電是負(-)電,雙方會發生短路,毛髮和毛乳頭的間隙會發生小氣泡。

這時發生的靜電電壓,根據條件的不同,少則數千伏特,多則2萬伏特以上。

6.不要淨吃海藻

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常吃海藻,一般都認為「不會禿頭」「會長毛髮」「頭髮會變黑」等。但是,很遺憾,海藻沒有直接效果。

積極攝取海藻,倒不如多攝取一些能製造血液和毛髮的蛋白質,以及能增進皮膚的新陳代謝,讓細胞活性化的維生素B2(黃綠色蔬菜等),維生素B6(豬肝、雞肝、鮪魚、鰹魚)等B群維生素。

7.不要太神經質

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根據某調查,容易成為薄毛的人,約80%是神經質類型。因為毛髮對感情的起伏非常敏感。

發怒時,毛髮會倒立,精神上的苦惱和緊張感持續很久的話,毛乳頭的毛細血管會萎縮,陷入營養不良狀態,皮膚的免疫力也會下降,導致毛根活性也下降。於是頭髮的生產力便會下降。

結論

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雖然不知道育毛洗髮精或頭皮按摩有沒有效果,但這個市場很大是事實。搞不好可以和減肥市場媲美。

やってはいけない頭髪ケア (青春新書インテリジェンス)

 - 健康美容

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